Smoothie bowl met Mango & Granaatappel

Smoothie Bowl

Smoothie bowl met Mango & Granaatappel

 

Lekker en gezond is vaak makkelijker dan je denkt. Deze smoothie bowl is een feestje op je bord en zit vol met heerlijk fruit. Het gebroken lijnzaad is weer goed voor andere gezondheidsdoeleinden (lees: de darmen), kortom: aanradertje!

 

Soort: Skinny body

Level: Ik kan een ei bakken

Bereidingstijd: 10 minuten

 

Ingrediënten 2 personen: 

  • 1 verse mango
  • 1 granaatappel (of bakje met granaatappelpitjes 100 gram)
  • halve granny smith appel
  • 50 gram gebroken lijnzaad
  • Handje kokossnippers
  • 500 gram kwark

 

Mise en place:

Schil de mango en snijd deze in stukjes. Verwijder de pitjes van de granaatappel. Snijd de appel in stukjes.

 

Let’s continue:

Verdeel de kwark over twee kommetjes. Verspreid het lijnzaad over de kwark. Verdeel het gesneden fruit over de kommen. Verdeel als laatste de kokossnippers. Geniet ervan!

 

Ook lekker!

Wie zijn wij?

Wij blijven graag verbazen!

Wij vinden het super leuk om te koken en lekker te eten. Waarbij lekker van healthy/weinig calorieën tot extreem ongezond kan gaan en alles daar tussen in!

Maybritt & Bas

Onze Favorieten
Sfeer impressies

Tips & Tricks voor een mooie tafel

Fancy recepten