Smoothie bowl met Mango & Granaatappel
Lekker en gezond is vaak makkelijker dan je denkt. Deze smoothie bowl is een feestje op je bord en zit vol met heerlijk fruit. Het gebroken lijnzaad is weer goed voor andere gezondheidsdoeleinden (lees: de darmen), kortom: aanradertje!
Soort: Skinny body
Level: Ik kan een ei bakken
Bereidingstijd: 10 minuten
Ingrediënten 2 personen:
- 1 verse mango
- 1 granaatappel (of bakje met granaatappelpitjes 100 gram)
- halve granny smith appel
- 50 gram gebroken lijnzaad
- Handje kokossnippers
- 500 gram kwark
Mise en place:
Schil de mango en snijd deze in stukjes. Verwijder de pitjes van de granaatappel. Snijd de appel in stukjes.
Let’s continue:
Verdeel de kwark over twee kommetjes. Verspreid het lijnzaad over de kwark. Verdeel het gesneden fruit over de kommen. Verdeel als laatste de kokossnippers. Geniet ervan!
